2 bosjes raapstelen - 1 sinaasappel
Voor het sausje: 1 eetl. magere kwark - 2 eetl. melk-
1 rode ui - 100 gr gemalen parmezaanse kaas
Was de raapsteeltjes zorgvuldig, snij er de worteltjes af en hak het groen zo fijn mogelijk.
Verdeel de gepelde sinaasappel in partjes en halveer ze.